過(guò)量飲水易招惹膀胱癌
紐約州立大學(xué)流行病學(xué)家約翰·維納及其同事對(duì)確診為膀胱癌的351名有嗜飲習(xí)慣的男子和855名另一對(duì)比組男子進(jìn)行了比較后發(fā)現(xiàn)，男子若飲水過(guò)量，特別是飲用了經(jīng)氯消毒過(guò)的自來(lái)水或用自來(lái)水制成的各種飲料，有可能增加患膀胱癌的危險(xiǎn)。
研究人員對(duì)上述被測(cè)試者的日飲水量、喝含酒精的飲料、蘇打水、牛奶、咖啡以及直接飲用自來(lái)水的情況進(jìn)行了逐項(xiàng)調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天飲水超過(guò)14大杯比日飲水量不足7杯的男子所患膀胱癌的危險(xiǎn)竟高出2～4倍。
上述研究結(jié)果與傳統(tǒng)的觀念相悖。過(guò)去人們相信，多喝水將會(huì)有助于沖淡尿液中的各種致癌物，進(jìn)而達(dá)到進(jìn)一步削弱其致癌能力之目的。但最新研究結(jié)果卻顯示，飲水過(guò)量則會(huì)導(dǎo)致膀胱體積膨脹，造成膀胱內(nèi)壁表面增大，因此，勢(shì)必會(huì)增加各種誘發(fā)癌癥發(fā)病的化學(xué)物質(zhì)的侵襲機(jī)會(huì)。
在研究中該小組還發(fā)現(xiàn)，過(guò)量飲用自來(lái)水，包括用自來(lái)水沖飲的咖啡及果汁，是導(dǎo)致膀胱癌發(fā)病的直接因素。為此，專家建議，家庭中應(yīng)最好安裝一臺(tái)小型的水過(guò)濾器。另外，除夏季炎熱天氣外，男子必須適度飲水。
支招：日常預(yù)防膀胱癌的小妙招
1、從事染料、橡膠、皮革等工業(yè)的工人發(fā)病率較高。因?yàn)殚L(zhǎng)期接觸化學(xué)致癌物，改善他們的工作環(huán)境，減少與化學(xué)物品的接觸，尤其是亞硝胺類及芳香胺類物品的接觸至關(guān)重要。
2、吸煙及長(zhǎng)期使用可致膀胱癌藥物，使發(fā)病率明顯增加，應(yīng)禁止吸煙，避免大劑量應(yīng)用某些致癌藥物。
3、積極治療泌尿系結(jié)石、血吸蟲(chóng)病，預(yù)防及治療膀胱內(nèi)感染。
4、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不嗜酒、不憋尿。
5、要積極參加群眾性普查。我國(guó)某些衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)高危人群有定期普查、篩選。對(duì)無(wú)痛性血尿病人，尤其是40歲以上的男性，嚴(yán)格進(jìn)行包括膀胱鏡在內(nèi)的檢查篩選，都可以對(duì)膀胱癌病人，提高早期診斷率及治愈率。
6、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)：飲食宜以清淡、易消化、低熱量、富含營(yíng)養(yǎng)為主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎餅、炸魚、咸魚等，戒除不良生活習(xí)慣，并可減少致癌物質(zhì)的攝入機(jī)會(huì)。
